APLS
このAPLS（Athlete Pathway Learning System for para swimmers：通称アプラス）は、JPSF育成指定選手・強化指定選手が自覚と責任を持ち学び進めるセルフスタディツールであり、アスリート育成パスウェイ（FTEM）に沿って各段階に必要な専門領域別（心理、栄養、医科学、スイム＆フィジカル）の知識・スキル・心得獲得のための学習コンテンツを網羅しています。
目標設定とマイルストーン
JPSF育成指定選手・強化指定選手としての明確な目標と達成までのマイルストーンを設定し、目標達成するための具体的な取り組み及び評価・判断基準を決めていきます。
競技力向上シート
選手を取り巻く環境（アントラージュ）の把握によって日常トレーニングにおける現状と課題を定量化し、評価・検証から具体的な取り組みを作成します。
歩んできたパスウェイ
競技者としての今の自分を説明する上で欠かせない様々な過去の重要な出来事や経験、そしてこれから実現しようとしている未来像を作成します。
